O uso do excessivo de ESTATINAS e seus derivados levam a muito mais a doenças que à saúde.

A importância do colesterol à saúde

O colesterol é uma das substâncias mais importantes para o saùde e  é tão importante para a vida que praticamente todas as células humanas o produzem.
As células usam o composto para manter suas membranas porosas e elásticas e para produzir hormônios e outras substâncias vitais.
O corpo pode produzir todo o colesterol de que necessita, mas os americanos tendem a ter um excedente, em grande parte graças à falta de exercício e ao excesso de carne, gordura trans, carboidratos e açúcares. Há cinquenta anos, os pesquisadores começaram a suspeitar que todo esse excesso de colesterol fazia mal às artérias. Mas a ideia continuou difícil de provar, até surgirem as estatinas, ai como isso dá muito lucro inventaram que o colesterol faz mal.
Assim que surgiram os poderosos medicamentos contra o colesterol, na década de 1980, os cientistas conseguiram “demonstrar” que uma queda no colesterol poderia impedir que uma pessoa que tivesse sofrido um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral tivesse um segundo.
“Estudos” posteriores apontaram para proteção até mesmo para pessoas relativamente saudáveis.
Pesquisadores que escreveram no American Journal of Cardiology em 2010 declararam que as drogas eram heróis cardiovasculares que poderiam essencialmente neutralizar os riscos à saúde da má alimentação.

A importância do colesterol para a saúde humana, o colesterol é substância vital e necessária.

  Boa alimentação constitucional, intestino saudável, remédios da ortomolecular e boas práticas
de vida como os  exercícios fisicos são os únicos remédios para o colesterol desequilibrado

Somente nos Estados Unidos, 40 milhões de adultos tomam estatinas para baixar o colesterol na crença errônea de que isso reduzirá o risco de doenças cardíacas.
Mas reduzir o colesterol não é a panaceia para a saúde do coração em que você foi levado a acreditar.

Em “The Joe Rogan Experience”, o Dr. Aseem Malhotra, consultor cardiologista intervencionista do Reino Unido, fala sobre a prescrição excessiva de estatinas para doenças cardíacas e os mitos generalizados sobre o colesterol e o coração que ainda permeiam a medicina moderna.

Os graves problemas causados pelas estatina e seus derivados

Apenas níveis extremamente altos e com frações desequilibradas (HDL,LDL. VLDL e TOTAL) será um problema relativo e não absoluto.

Medir os colesterol sem outros exames é um método rudimentar e ultrapassado para medir o risco do paciente produzir risco de deonças cardiovasculares, existem exames muito mais evoluidos.

O Estudo de Framingham, que começou em 1948, envolveu 5.209 pessoas de Massachusetts. Foi fundamental para iniciar o mito de que o colesterol total alto é um importante fator de risco para doenças cardíacas, mas o que muitas pessoas não percebem é que a correlação só existia se o colesterol fosse superior a 300 miligramas por decilitro (mg/dl). “Poucas pessoas têm colesterol total tão alto”, diz Malhotra.

Além disso, ele acredita, seus níveis de colesterol são 80% genéticos. Em seu corpo, o colesterol é necessário para manter as membranas celulares e desempenha um papel no sistema imunológico e na síntese de hormônios e vitamina D.

No Estudo de Framingham, a maioria das pessoas com níveis de colesterol acima de 300 mg/dl tinha uma condição genética chamada hiperlipidemia familiar, que leva a níveis muito altos de colesterol. Cerca de 1 em 250 pessoas tem essa condição, de acordo com Malhotra.

O que também não foi amplamente divulgado sobre o Estudo de Framingham foi o que ocorreu em pessoas com 50, 60 anos ou mais. Nessa faixa etária, à medida que o colesterol caía, a taxa de mortalidade aumentava. “Portanto, a associação de colesterol e doenças cardíacas é bastante fraca, antes de mais nada”, diz Malhotra.

Malhotra e seus colegas conduziram um estudo para determinar se existe uma correlação com a redução do colesterol LDL e do colesterol total e com a prevenção de ataques cardíacos e derrames, e nenhuma correlação clara foi encontrada. “Isso é baseado em dados de testes randomizados e controlados, então essa é a evidência mais robusta que você pode obter”, diz ele.

Aumentar o colesterol HDL é mais importante que abaixar o colesterol LDL com estatinas.

Pessoas que tem niveis baixos de coleterol tem muito maior tendência a ter mais doenças e não ter capacidade de recuperação de ficar doente.

Na década de secenta os niveis de colesterol adequado era 220 mg/dl e hoje abaixaram tanto que chega a 120mg/dl, e nunca se teve tanto problemas de câncer, doenças cardíacas, demências, parkinson e Alzheimer, desregulação imune, etc., principalmente se voce tiver colesterol total em torno de 120, 130, 140 mg/dl   e dificuldade de se recuperar se ficar doente.

Fraude nas pesquisas

O dr. Ancel Keys na década de 60 fraudou pesquisas que foram tendenciosamente dizendo que as gorduras e o colesterol erão ruins e promoviam doenças cardiovasculares e as comidas com carboidratos eram boas e protegiam dessa doença e por essa terrível fraude gerou milhões e milhões de pessoas morreram ou morrerão no futuro, por isso, além da epidemia de obesos doentes em nível mundial.
A primeira tática de Keys foi cegar os médicos com a ciência por décadas e mais décadas vindo até nos dias de hoje.
No artigo da revista Time de 1961 celebrando Keys, ele é citado como alertando-nos de que “os americanos comem muita gordura. Com carne, leite, manteiga e sorvete, a dieta rica em calorias dos EUA é composta por 40% de gordura, e a maior parte disso é gordura saturada o tipo insidioso que aumenta o colesterol no sangue, danifica as artérias e leva a doenças coronárias.

Ele fez uma pesquisa com 22 paises para analisar, mas como ele tinha que apresentar uma pesquisa tendênciosa favorecendo o açucar e culpando as gorduras que tinham colesterol, ele forçou a informação pegando apenas 7 paises onde os dados eram favoraveis ao que ele queria onde as gorduras e não o açucar era a causa das doenças cardíacas, escondendo a informação dos outros dezeseis países que diziam o contrário disso, onde as gorduras não eram o problemas para essas doenças.

O Dr. john Yudkin, medico ingles fundador do departamente de nutrição do  Queen Elizabeth College, disse que o açúcar e nãoas gorduras eram a causa das doenças cardíacas e obesidade, mas ninguem lhe deu atenção.
Em 2016 descobriu que a Associação Americana de Açúcar desde da década de 60 havia pagado muito médicos e suas pesquisas com milhões de dolares que sustentassem em suas pesquisas que a origem das enfermidades eram as gorduras e o colesterol e não o açúcar.

John hickson um alto executivo da industria açucareira pagou muito dólares para doutores da faculdade de Havard para publicarem pesquisas que o mal de todas as enfermidades eram as gorduras e não o açúcar.
As gorduras animal são muito boas para nossa saúde e não más como dizem, o que são ruins são gorduras vegetais e passadas por processo quimico como as trans.

As estatinas usadas para crianças

Há títulos de pesquisas recentes pedindo estatina uso em crianças acima de 15  anos são baseados em falhas da ciência, ignorar centenas de conhecidos os efeitos adversos, e podem ser influenciados pelo financiamento da indústria farmacêutica.

• Novo estudo do mouse na Natureza declarações de início de colesterol exposição aumenta o risco de doença cardíaca
• A mídia e alguns especialistas de forma irresponsável fazer uso de estatinas para crianças
• As estatinas, ligados a mais de 300 efeitos adversos sobre a saúde em humanos comprovados.
• O estudo e a cobertura da mídia potencialmente influenciado pelo finnanciamento da indústria farmacêutica.
  

A American Heart Association começou a chamar o colesterol de ruim quando empresas que fazem os óleos vegetais começaram a fazer doações
Eles recomendam para consumir “mais óleo vegetal” porque tem baixo teor de gordura saturada e alto teor de gordura poliinsaturada e não demonstra preocupação com o fato de já estarmos consumindo quantidades historicamente altas de óleo vegetal que são tóxicos e isso destrui a saúde de gerações. Essa associação não publicou as evidências disponíveis de que o consumo destes óleos propensos à oxidação nos níveis atuais é radicalmente prejudicial à nossa saúde em qualquer uma de suas dezenas de revistas profissionais.
O melhor estudo já elaborado para testar a ideia de que os óleos vegetais são saudáveis, em última análise, mostrou que eles não eram saudáveis, por isso os autores do estudo não o publicaram, isto é fraude científica, A associação tem se envolvido em fraudes científicas em torno da gordura saturada, do colesterol e dos óleos vegetais  há décadas.
Os médicos que ministram os conselhos dietéticos da American Heart Association estão causando mais danos do que imaginam.

Quando o seu médico de cuidados primários recomenda cortar alimentos como manteiga e ovos em favor do Smart Balance e dos ou o seu médico naturopata lhe diz que o leite de vaca não é saudável por causa da gordura saturada e que seria melhor tomar leite de arroz, quando o seu treinador diz para você comer peito de frango desossado e sem pele e proteína em pó, quando suas batatas fritas do McDonald’s são embebidas em óleos de sementes em vez de sebo bovino, e sua pizza para viagem é feita com óleo de soja em vez de azeite, é importante perceber que todas essas mudanças são diminuindo um ou dois níveis o frescor e a realidade de sua dieta e algumas dessas dicas são totalmente erradas e tóxicas.

O mito de que a gordura saturada e o colesterol obstruem as artérias agiu como um vírus, uma ideia contagiosa que infectou a relação da humanidade com os alimentos e nos separou de milhares de anos de tradição culinária e sabedoria agrícola .

Isso permitiu pintar todos os produtos de origem animal com um único pincel, como se a forma como são alimentados e criados não fizesse diferença, colocando à falência milhares de explorações agrícolas familiares tradicionais.
Em vez de serem criados por agricultores que tratam os seus animais como se fossem da família, a maior parte do gado, da carne suína e das aves é agora submetida a um tratamento horrível em operações agrícolas à escala industrial.

Colesterol LDL não causa doenças cardíacas

No contexto das estatinas, diz Malhotra, elas reduzem o colesterol LDL, mas também têm propriedades anti-inflamatórias e anticoagulantes, e é aí que entra qualquer benefício na prevenção de ataques cardíacos e derrames. No entanto, se você tem baixo risco de doença cardíaca, esse benefício é de apenas cerca de 1%. Entre aqueles que tiveram um ataque cardíaco, os benefícios não são muito melhores.

Quais são esses benefícios quando você os analisa em termos absolutos? Durante um período de cinco anos, se você tomar sua estatina religiosamente e não tiver efeitos colaterais  os testes eliminaram pessoas com efeitos colaterais  o melhor cenário é 1 em 83 para salvar sua vida e 1 em 39 na prevenção de um novo ataque cardíaco. Agora, muitas pessoas acham isso bastante assombroso.

Ele também aponta que, durante esse período de cinco anos, tomar uma estatina após um ataque cardíaco aumentará sua expectativa de vida em apenas quatro dias. Além disso, uma revisão abrangente da literatura, publicada em 2018, descobriu que o colesterol LDL não causa doenças cardíacas, portanto, a capacidade das estatinas de reduzir o LDL é de valor duvidoso:

Por meio século, um alto nível de colesterol total (TC) ou colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL-C)  foi considerado a principal causa de aterosclerose e doença cardiovascular (DCV), e o tratamento com estatina foi amplamente promovido para prevenção cardiovascular.

No entanto, há um entendimento crescente de que os mecanismos são mais complicados e que o tratamento com estatina, em particular quando usado como prevenção primária, é de benefício duvidoso.

A revisão investigou três revisões publicadas por defensores das estatinas, que afirmavam apoiar a ligação colesterol LDL-doença cardíaca.

No entanto, observaram os autores, erros graves estavam envolvidos em suas pesquisas, juntamente com outras “falsificações óbvias da hipótese do colesterol.”

Eles afirmaram ainda:

“A ideia de que níveis elevados de colesterol no sangue são a principal causa de DCV é impossível porque pessoas com níveis baixos tornam-se tão ateroscleróticas quanto pessoas com níveis elevados e seu risco de sofrer de DCV é o mesmo ou maior.”

Estatinas não protegem seu coração

Apesar das questões que envolvem sua segurança e eficácia, as estatinas são recomendadas para quatro grandes populações de pacientes:

1. Aqueles que já tiveram um evento cardiovascular
2. Adultos com diabetes
3. Indivíduos com níveis de colesterol LDL ≥190 mg/dL
4. Indivíduos com um risco cardiovascular estimado em 10 anos ≥7,5% (com base no algoritmo que usa sua idade, sexo, pressão arterial, colesterol total, lipoproteínas de alta densidade (HDL), raça e histórico de diabetes para prever a probabilidade de você ter um ataque cardíaco nos próximos 10 anos)

Embora as estatinas sejam prescritas para esses grupos consideráveis ​​e os níveis de colesterol “alvo” tenham sido alcançados, uma revisão sistemática de 35 estudos randomizados e controlados descobriu que nenhum benefício adicional foi obtido. Uma análise no BMJ Evidence-Based Medicine por Malhotra e colegas revelou:

“A recomendação do tratamento para redução do colesterol com base no risco cardiovascular estimado não identifica muitos pacientes de alto risco e pode levar ao tratamento desnecessário de indivíduos de baixo risco. Os resultados negativos de numerosos ensaios controlados randomizados para redução do colesterol questionam a validade do uso do colesterol de lipoproteína de baixa densidade como um alvo substituto para a prevenção de doenças cardiovasculares”.

Mesmo no caso de eventos cardiovasculares recorrentes – e apesar de um aumento no uso de estatinas de 1999 a 2013 – os pesquisadores que escreveram no BMC Cardiovascular Disorders observaram que “houve apenas uma pequena diminuição na incidência de DCV recorrente, e isso ocorreu principalmente em pacientes mais velhos sem estatinas prescritas.”

Os benefícios do colesterol alto e os perigos do colesterol baixo
Nós sofremos uma lavagem cerebral pelas empresas farmacêuticas para pensar que ter colesterol alto é ruim, mas, na verdade, a boa ciência prova exatamente o contrário.
Um estudo de 1994, por exemplo, mostrou que idosos com colesterol alto tinham metade da probabilidade de morrer de ataque cardíaco do que idosos com colesterol baixo.
Na verdade, a maioria dos estudos com idosos mostra que o colesterol não é um fator de risco para doença arterial coronariana. Estudos também mostraram que o colesterol alto não é um fator de risco para as mulheres.

Estudos também mostraram que pessoas com colesterol baixo correm maior risco de morrer de diversas doenças, entre elas neurológicas, hormonais, degenerativas, cânceres como os de mama, intestinais, pele, etc., gastrointestinais e respiratórias.
O colesterol baixo também está associado a uma maior incidência de HIV, e as pessoas com colesterol baixo também têm muito mais probabilidade de morrer de insuficiência cardíaca.

Uma meta-análise de estudos refuta o benefício das estatinas

Após uma análise minuciosa de todos os principais estudos realizados em pessoas que usam estatinas, o especialista em colesterol Dr. Uffe Ravnskov concluiu que os pequenos benefícios do uso de estatinas não são estatisticamente significativos, o que significa que a porcentagem de benefício não é realmente diferente do benefício do placebo. De fato, verificou-se que em alguns estudos ocorreram mais mortes nos grupos de tratamento (pessoas que usaram estatinas) do que nos controles (aqueles que não usaram estatinas).

As teorias de três pesquisadores no tratamento de colesterol monopolizam o debate sobre estatinas

Rory Collins lidera a colaboração dos Cholesterol Treatment Trialists (CTT), um grupo de médicos e cientistas que analisam os dados do estudo e relatam suas descobertas aos reguladores e formuladores de políticas. Collins foi coautor de um estudo de 2008 que afirma que as estatinas reduzem o risco de ataque cardíaco em 36%.

Este estudo mostra que a taxa de ataque cardíaco no grupo placebo foi de 3,1%, enquanto a taxa do grupo estatina foi de 2% uma redução de 36% no risco relativo.
No entanto, a redução absoluta do risco a diferença real entre os dois grupos, ou seja, 3,1% menos 2% é de apenas 1,1%, o que não é muito impressionante.

No mundo real, se você tomar uma estatina, sua chance de um ataque cardíaco é apenas 1,1% menor do que se você não a tomar, como disse Malhotra a Joe Rogan.
Assim como o COVID-19, as empresas farmacêuticas manipularam suas estatísticas e exageraram grosseiramente os benefícios das estatinas, combinando riscos relativos e absolutos.

Collins também é digno de nota, pois liderou um ataque contra Malhotra entrando em contato com o British Medical Journal e exigindo que ele retirasse um dos estudos de Malhotra, que citava uma estatística de que as estatinas causam efeitos colaterais em 18% a 20% das pessoas que as tomam. ¹⁸ Em vez de retratar o estudo, um painel independente revisou o estudo, pedindo apenas uma correção a ser adicionada: ¹⁹

“As correções explicam que, embora o número de 18-20% tenha sido baseado em declarações no estudo observacional referenciado de Zhang et al – que disse que “a taxa de eventos relacionados a estatina relatados foi de quase 18%”, os artigos no The O BMJ não refletiu as ressalvas necessárias e não levou em consideração a natureza descontrolada dos dados de Zhang et al.”

Malhotra destacou que, se o artigo tivesse sido retratado, teria destruído sua carreira, pois teria prejudicado sua credibilidade. “Estive em julgamento, essencialmente, por dois meses”, diz ele, “e foi muito difícil”. Mas quando o painel voltou, votou 6-0, unanimemente a favor do estudo de Malhotra. “Não houve pedido de retratação.”

Nenhuma relação entre LDL e risco de ataque cardíaco

Outra pesquisa também encontrou resultados inexpressivos para o tratamento com estatina, incluindo uma revisão sistemática e metanálise de 21 estudos ²¹ usando critérios semelhantes ao CTT.

Uma das autoras, Maryanne Demasi, Ph.D., explicou que o estudo “ não encontrou nenhuma relação consistente entre a redução do LDL-C com estatinas e morte, ataque cardíaco ou derrame ”, embora o “mantra de saúde pública sobre o colesterol sempre tenha sido ‘ quanto menor, melhor.^” Também destacou mais uma vez a natureza enganosa de usar a redução do risco relativo em vez do risco absoluto:

“As estatinas são muito eficazes na redução do LDL-C, mas em alguns ensaios isso não se traduz necessariamente em um benefício significativo para o paciente. Isso contradiz a visão predominante, promovida pelo CTT, de que existe uma forte relação “linear” entre a redução do LDL-C e os resultados cardiovasculares da terapia com estatinas.

Nossa análise também destacou a diferença significativa na redução do risco relativo (RRR) e redução do risco absoluto (ARR) da terapia com estatina em morte, ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.

Por exemplo, se o seu risco inicial de ter um ataque cardíaco é de 2% e tomar um medicamento reduz esse risco para 1%, então, em termos relativos, você reduziu seu risco pela metade (50% RRR), o que parece impressionante, mas em termos absolutos, você tem apenas reduziu seu risco em 1% (ARR).

Nossa análise mostrou que os participantes do estudo que tomaram estatina por uma média de 4,4 anos apresentaram uma RRR de 29% em ataques cardíacos, mas a RAR foi de apenas 1,3%. Se isso não for efetivamente comunicado ao paciente, ele pode tomar uma decisão totalmente informada sobre seu tratamento?”

Estatinas vão destruir sua saúde

Em suma, as estatinas não atrapalharam a tendência crescente de doenças cardíacas e, em vez disso, colocaram os usuários em maior risco de problemas de saúde relacionados ao seu uso, como diabetes, demência (veja o artigo em meu site “Benefícios do colesterol à saúde”.

• Câncer,
• Doença pulmonar intersticial (Atorvastatina) seus sintomas são tosse, falta de ar e perda de peso,
• Catarata,
• Dano hepático,
• Diabetes,
• doenças cardíacas, pois a vitamina K2 (é uma vitamina liposulúvel tem suas funções ligadas à mineralização óssea e saúde vascular) é transportada pelo LDL e abaixando o mesmo voce abaixará a vitamina K2 levando então a doenças cardiovasculares, veja o paradoxo do uso das estatinas.
• Insuficiência cardíaca,
• Dessenvolvem mudanças na flora intestinal altamente nociva ao ecosistemas, destruindo colonias de basterias boas e abrindo espaço para bactérias nocivas a saúde humana, gerando um infinidade de doenças graves.
• Distúrbios musculoesqueléticos, incluindo mialgia, fraqueza muscular, cãibras musculares, rabdomiólise (necrose muscular) e doença muscular autoimune,
• Depressão,
• Esclerose lateral amiotrófica,
• Doença neurológica degenerativa, como Alzheimer e perda progressiva da função cerebral.
  
  

Caso esteja tomando estatinas, saiba que elas esgotam o corpo da coenzima Q10  (CoQ10 é um antioxidante que suas mitocôndrias usam para produzir energia) e inibem a síntese da vitamina K2.
CoQ10 é um tratamento adjuvante eficaz para insuficiência cardíaca, uma informação importante, pois as estatinas podem diminuir a função do músculo cardíaco, A terapia com estatina está associada à diminuição da função miocárdica.
Os riscos de esgotamento de CoQ10 podem ser um pouco compensados ​​tomando um suplemento de coenzima Q10 ou, se você tiver mais de 40 anos, sua forma reduzida de ubiquinol. Mas, em última análise, se você deseja proteger a saúde do cérebro e do coração, evite as estatinas e, em vez disso, otimize sua dieta.

Estatinas e os danos cerebrais

Os efeitos neurológicos das estatinas também foram examinados, revelando uma possível ligação com um risco aumentado de acidente vascular cerebral hemorrágico.

Uma pesquisa publicada na Scientific Reports também encontrou uma associação significativa entre o uso prolongado de medicamentos anticolesterol (principalmente estatinas) e um risco aumentado de câncer de pâncreas.
Este efeito foi particularmente pronunciado em indivíduos que utilizavam estes medicamentos há mais de cinco anos.

Estatinas promovem o diabetes

O foco principal do estudo foi nos resultados cardiovasculares. No entanto, escondida nos dados cardiovasculares estava uma observação que suscitaria anos de debate e mais investigação: o grupo da rosuvastatina apresentou uma maior incidência de diabetes relatada por médicos. Esta descoberta levantou questões importantes sobre os efeitos metabólicos a longo prazo da terapia com estatinas.
Numerosos estudos e meta-análises tentaram quantificar e explicar o risco de diabetes associado à terapia com estatinas. Estes esforços produziram um consenso crescente de que as estatinas aumentam efectivamente o risco de diabetes,  mas a magnitude deste risco e o seu significado clínico permaneceram assuntos de debate, mas em última análise confirmam o que sempre sabíamos, que as estatinas aumentam o risco de diabetes.

Estatinas e cânceres

O aumento do risco de cancro do pâncreas foi observado na população total, bem como quando se analisou homens e mulheres separadamente. Isto sugere que o efeito não se limita a um género específico. Embora o estudo não explique definitivamente o mecanismo por detrás deste risco aumentado, faz referência a um estudo em animais que sugeriu que as estatinas podem ter propriedades cancerígenas em doses equivalentes às habitualmente prescritas aos seres humanos. 

Estatinas e catarata

Também existe a preocupação de que as estatinas aumentem o risco de catarata ao interferir na biossíntese do colesterol no epitélio do cristalino. Um estudo descobriu que 1,9% dos pacientes foram submetidos à cirurgia de catarata durante um período de acompanhamento de três anos
Notavelmente, a rosuvastatina foi associada a uma incidência 1% maior de cirurgia de catarata em comparação com a atorvastatina, provavelmente devido à sua maior capacidade de redução do colesterol LDL. Isto sugere que estatinas mais potentes como a rosuvastatina apresentam um risco aumentado de formação de catarata

A importância de bons níveis de colesterol no cérebro

O cérebro contém a maior concentração de colesterol no corpo humano, o que enfatiza a importância do colesterol na fisiologia do cérebro.
O colesterol é um lipídio que é fundamental para a estrutura e função das membranas celulares no cérebro, onde participa da sinalização neuronal e da transmissão sináptica e está envolvido na neurogênese e sinaptogênese, e reduções relacionadas à idade nos níveis de colesterol podem levar à perda sináptica e à plasticidade sinapática prejudicada, o que potencialmente contribui para a neurodegeneração.
A concentração de colesterol elevado sugere um papel importante para o colesterol na fisiologia do cérebro.
A manutenção da homeostase do colesterol na membrana plasmática neuronal é essencial para a função cerebral normal, e os desequilíbrios na distribuição do colesterol estão associados a vários distúrbios neurodegenerativos, incluindo a doença de Alzheimer, demência senil, depressão, doença de Parkinson e doença de Huntington.

As estatinas reduzem a capacidade do fígado de sintetizar CoQ10 e esgotar o corpo dele. Considerando que mais de 1 em cada 4 americanos estão usando estatina, são provavelmente muito deficientes neste nutriente crucial.

Aqui estão alguns dos principais fatores que podem DESEQUILIBRAR os níveis de colesterol no corpo, lembre-se que se os várias frações de colesterol  quando estão em equilbrio mensurado (HDL, VLDL. LDL e TOTAL) tudo esta em ordem não há nenhum problema, mesmo estando alto isso não promove aterosclerose e até importante para manutenção saudável de todo o organismo.

Obesidade – A obesidade é uma das principais razões para o aumento do nível de colesterol no corpo.
Se o PCG (Percentual de Gordura Corpórea medidas com balanças médicas de bioimpedância de ultima geração) for baixo menos que vinte (obesidade quando o PGC esta acima de 40 e obesidade mórbida esta acima de 50) a pessoa estará mais livre do aumento do colesterol.

Dieta pobre – Se você não está mantendo uma dieta saudável, então há chances maiores de você ter um nível mais alto de colesterol no corpo. Se você consumir mais produtos de origem animal e biscoitos e alimentos processados, uso de óleos de cozinha e excesso de carboidratos e açúcares pode aumentar o nível de colesterol no corpo. Você deve evitar esses alimentos, pois eles são ricos em gordura trans.

Falta de exercício – O exercício ajuda muito a diminuir o colesterol ruim, LDL, e aumenta o colesterol bom, HDL. Portanto, é bom realizar exercícios diariamente.

Cintura Grande – Se você é um homem e sua cintura é maior que 100cm ou uma mulher e seu tamanho de cintura é maior que 89cm então você pode ter com certeza o colesterol alto.

Diabetes – O alto nível de açúcar no sangue também é uma das principais causas do alto nível de colesterol. Não só aumenta o nível de LDL, mas também afeta o revestimento das artérias, pois o açúcar lesa as arteérias pela glicolização na camada intima dos vasos e promove aumento da pressão arterial.

Disfunção metabólica pode causar aterosclerose

Já em 1977, com a publicação do Estudo de Framingham, ¹⁵ nenhuma correlação entre doenças cardíacas e colesterol total foi encontrada. Além disso, embora as estatinas sejam prescritas principalmente para reduzir o colesterol LDL, alguns especialistas argumentam que a resistência à insulina, e não o LDL elevado , é a principal causa da aterosclerose, que está subjacente a muitas doenças cardíacas.

Se as estatinas piorarem a sensibilidade à insulina e ao mesmo tempo reduzirem o LDL, pouco estarão fazendo para tratar a causa raiz das doenças cardiovasculares. Isto sugere que estratégias focadas na melhoria da sensibilidade à insulina e na redução do stress oxidativo podem ser mais eficazes na prevenção de doenças cardíacas do que na redução do colesterol LDL. Também levanta questões sobre o uso generalizado de estatinas, especialmente à luz da sua capacidade de aumentar o risco de diabetes.

Enquanto isso, pesquisas sugerem que a saúde intestinal desempenha um papel significativo na saúde cardiovascular. Certas bactérias intestinais, particularmente Oscillibacter, têm sido associadas a níveis mais baixos de colesterol e a um risco reduzido de doenças cardíacas. Essas bactérias podem quebrar o colesterol em moléculas menores que não aumentam o risco de doenças cardíacas.

Manter um microbioma intestinal diversificado e equilibrado, especialmente promovendo bactérias intolerantes ao oxigénio como Akkermansia, pode fortalecer as defesas intestinais e a saúde geral. A importância da saúde intestinal na prevenção de doenças cardíacas vai além do controle do colesterol.

Bactérias intolerantes ao oxigênio produzem ácidos graxos benéficos de cadeia curta que apoiam a saúde intestinal. No entanto, factores do estilo de vida moderno, como o consumo de óleo de sementes e a exposição a toxinas, como produtos químicos desreguladores endócrinos presentes nos plásticos, podem perturbar este delicado equilíbrio, levando ao aumento da produção de endotoxinas e à inflamação sistémica.

Por que o colesterol baixo é prejudicial na idade avançada

O colesterol, muitas vezes mal compreendido como meramente prejudicial, desempenha vários papéis cruciais na manutenção das funções corporais.
Esta substância cerosa serve como um bloco de construção fundamental para as membranas celulares, proporcionando integridade estrutural e fluidez.
Atua como precursor de vários hormônios essenciais e é vital na produção de vitamina D quando a pele é exposta ao sol, contribuindo para a saúde óssea e a função imunológica.

No sistema digestivo, o colesterol auxilia na formação de ácidos biliares, necessários para a absorção de gorduras e vitaminas lipossolúveis.
Além disso, o colesterol é essencial para a formação da bainha de mielina, melhorando a transmissão dos sinais nervosos por todo o corpo.
Uma quantidade equilibrada de colesterol é indispensável para uma saúde ideal e desempenha um papel protetor à medida que envelhecemos.

Quanto à razão pela qual o colesterol baixo aumenta o risco de mortalidade por todas as causas em adultos mais velhos, os baixos níveis de colesterol podem comprometer a função celular e aumentar a sua vulnerabilidade a infecções e outros problemas de saúde. Além disso, o colesterol ajuda a regular os marcadores inflamatórios no corpo. Com níveis mais baixos de colesterol, você pode experimentar um aumento da inflamação, que está associada a inúmeras doenças relacionadas à idade.

O estudo concluiu que o efeito protector do colesterol elevado é independente do estado nutricional ou de condições crónicas de saúde, sugerindo uma ligação biológica directa entre os níveis de colesterol e a longevidade em idade avançada.

Embora as vias biológicas que ligam o colesterol à mortalidade sejam pouco compreendidas, vários mecanismos podem explicar esta associação inversa. Por exemplo, os lípidos do sangue, que são um componente importante das membranas celulares, podem afectar a electrofisiologia celular, modulando a distribuição e função de alguns iões canais.

Níveis baixos de colesterol  podem contribuir para a patogênese de algumas doenças comuns em idosos, como a fibrilação atrial. Outro mecanismo potencial é que o colesterol pode regular marcadores inflamatórios, como a proteína C reativa, e atenuar a resposta biológica à inflamação. Portanto, indivíduos com baixos níveis de colesterol podem ser mais vulneráveis ​​a distúrbios fisiológicos devido ao aumento da inflamaçã0.

Uma abordagem holística para a saúde do coração é melhor

Isto realça a necessidade de uma abordagem holística à saúde cardíaca que considere o microbioma intestinal, a função mitocondrial e uma série de indicadores de saúde para além das medidas tradicionais de colesterol  e estratégias terapêuticas naturais sem medicamentos alopáticos, muito para além das estatinas.

O que fazer quando se tem o colesterol elevado e não acredite que voce tem um problemas genético como dizem, sem ao menos procurar a causa.

Volte a comer alimentos ricos em colesterol sem medo algum, carne de porco, toucinho, gordura de porco, carme de vaca da mesma forma que nossos antepassados comiam há milhões anos atrás sobriveram e cvoluiram até e não ouviram nenhum médico, nutrologos e diretrizes governamentais para ditar regras erradas do que nós  deveriam comer para ter saúde….

Os indices do colesterol não são indicativos de seu risco geral de doença cardiovascular . Aconselho você a avaliar seriamente os riscos e benefícios e considerar suas alternativas antes de começar a tomar estatinas.
Eu pessoalmente nunca tomaria ou prescreveria uma droga estatina, pois existem opções muito melhores que abordam diretamente as causas subjacentes e fundamentais do colesterol alto. Uma boa alimentação de acordo com a constiruição do paciente, exercicios físicos pesados e suplementação a base de vitaminas, sais minerais, principios ativos vegetais e o uso da homeopatia para reduzir o stress que eleva o colesterol pela ela elevação do cortisol e equilibrar o seu organismo e isso funciona na grande maioria dos casos de colesterol desregulado,
Uma das piores coisas para aumentar o colesterol são os alimentos processados que ​​contêm óleos de sementes, concervantes e outros aditivos quimicos malévolos e açúcar e alimentos com alto teor de frutose, os quais contribuem fortemente para praticamente todas as doenças degenerativas crônicas, incluindo as mais comuns de doenças cardíacas, câncer e diabetes.

EM RESUMO
QUANTO MAIS ALTO O COLESTEROL MAIS ANOS VOCÊ VIVERÁ, TERÁ MENOS DOENÇAS TAIS COMO DOENÇAS  CARDIACAS, PROBLEMAS ENDÓCRINOS, PROBLEMAS NEUROLÓGICOS, PROBLEMAS INFLAMATÓRIAS,  CÂNCER E LHE PROTEGERÁ SE PRECISAR FICAR INTERNADO (British Medical Journal)  E DE NADA ADIANTA USAR ESATINAS POR TODA A VIDA, POIS NÃO SERVE PARA NADA, NÃO PREVINE NADA, NÃO CURA NADA E AINDA  LHE FAZ MAL À SÁUDE……SIMPLES ASSIM.

Dr. Carlos Roberto Medeiros Lopes                                27 de maio de 2023
CRM 65150