A inatividade f\u00edsica est\u00e1 ligada a uma infec\u00e7\u00e3o mais grave por COVID-19 e a um risco elevado de morrer da doen\u00e7a, constata um grande estudo norte-americano publicado online no British Journal of Sports Medicine.<\/p>\n
Pacientes com COVID-19 que foram sistematicamente inativos durante os 2 anos anteriores \u00e0 pandemia tinham maior probabilidade de serem hospitalizados de necessitar de cuidados intensivos e de morrer do que os pacientes que cumpriram consistentemente as diretrizes de atividade f\u00edsica, mostram os resultados.<\/p>\n
Como fator de risco para doen\u00e7as graves a inatividade f\u00edsica foi superada apenas pela idade avan\u00e7ada e hist\u00f3rico de transplante de \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n
V\u00e1rios fatores de risco para infec\u00e7\u00e3o COVID-19 grave foram identificados, incluindo idade avan\u00e7ada, sexo masculino e certas condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas subjacentes, como diabetes, obesidade e doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n
Para explorar seu impacto potencial na gravidade da infec\u00e7\u00e3o, incluindo taxas de interna\u00e7\u00e3o hospitalar, necessidade de cuidados intensivos e morte, os pesquisadores compararam esses resultados em 48.440 adultos com infec\u00e7\u00e3o confirmada por COVID-19 entre janeiro e outubro de 2020.<\/p>\n
A idade m\u00e9dia dos pacientes era 47 quase dois ter\u00e7os eram mulheres (62%). O peso m\u00e9dio (IMC) era 31, classificado como obeso.<\/p>\n
Cerca de metade n\u00e3o tinha condi\u00e7\u00f5es subjacentes, incluindo diabetes, DPOC, doen\u00e7a cardiovascular, doen\u00e7a renal e c\u00e2ncer, quase 1 em 5 (18%) tinha apenas um, e quase um ter\u00e7o (32%) tinha dois ou mais.<\/p>\n
Todos relataram seu n\u00edvel de atividade f\u00edsica regular pelo menos tr\u00eas vezes entre mar\u00e7o de 2018 e mar\u00e7o de 2020 em ambulat\u00f3rios. Este foi classificado como consistentemente inativo (0-10 minutos \/ semana); alguma atividade (11-149 min \/ semana); ou cumprir as diretrizes de atividade f\u00edsica de forma consistente (mais de 150 minutos \/ semana).<\/p>\n
Cerca de 7% estavam atendendo \u00e0s diretrizes de atividade f\u00edsica de forma consistente, 15% estavam constantemente inativos, com o restante relatando alguma atividade.<\/p>\n
Pacientes brancos eram mais propensos a cumprir consistentemente as diretrizes de atividade f\u00edsica (10%), seguidos por pacientes asi\u00e1ticos (7%), pacientes hisp\u00e2nicos (6%) e pacientes afro-americanos (5%).<\/p>\n
Cerca de 9% do total foram internados no hospital; cerca de 3% necessitaram de cuidados intensivos; e 2% morreram.<\/p>\n
O cumprimento consistente das diretrizes de atividade f\u00edsica foi fortemente associado a um risco reduzido desses resultados.<\/p>\n
Depois de levar em considera\u00e7\u00e3o os fatores potencialmente influentes, como ra\u00e7a, idade e condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas subjacentes, os pacientes com COVID-19 que eram fisicamente inativos consistentemente tinham duas vezes mais probabilidade de serem internados no hospital do que aqueles que registraram mais de 150 minutos de exerc\u00edcios f\u00edsicos atividade todas as semanas.<\/p>\n
Eles tamb\u00e9m tinham 73% mais probabilidade de necessitar de cuidados intensivos e 2,5 vezes mais probabilidade de morrer em decorr\u00eancia da infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
E os pacientes que eram constantemente inativos tamb\u00e9m tinham 20% mais chances de serem internados no hospital, 10% mais chances de necessitar de cuidados intensivos e 32% mais chances de morrer de infec\u00e7\u00e3o do que os pacientes que faziam alguma atividade f\u00edsica regularmente.<\/p>\n
O estudo tamb\u00e9m se baseou nas avalia\u00e7\u00f5es dos pr\u00f3prios pacientes sobre sua atividade f\u00edsica. Nem havia qualquer medida da intensidade do exerc\u00edcio al\u00e9m do limite de ‘exerc\u00edcio moderado a extenuante’ (como uma caminhada r\u00e1pida).<\/p>\n
Mas o estudo era grande e etnicamente diverso. E os pesquisadores apontam: “\u00c9 not\u00e1vel que ser consistentemente inativo foi um fator de risco mais forte para resultados COVID-19 graves do que qualquer uma das condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas subjacentes e fatores de risco identificados pelos [Centros de Controle de Doen\u00e7as], exceto para idade e hist\u00f3rico de transplante de \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n
Na verdade, a inatividade f\u00edsica foi o fator de risco mais forte em todos os resultados, em compara\u00e7\u00e3o com os fatores de risco modific\u00e1veis comumente citados, incluindo tabagismo, obesidade, diabetes, hipertens\u00e3o [press\u00e3o alta], doen\u00e7as cardiovasculares e c\u00e2ncer.<\/p>\n
\u00c9 recomendado que as autoridades de sa\u00fade p\u00fablica informem todas as popula\u00e7\u00f5es sobre a import\u00e2ncia do da atividade f\u00edsica regular, que pode ser a a\u00e7\u00e3o mais importante que os indiv\u00edduos podem tomar para prevenir COVID-19 grave e suas complica\u00e7\u00f5es, incluindo morte.<\/p>\n
Dr. Carlos Roberto Medeiros Lopes 21 de junho de 2021
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