Se voc\u00ea sofre de dores e inflama\u00e7\u00f5es nas articula\u00e7\u00f5es (joelhos, quadris, m\u00e3os, etc.), voc\u00ea deve ter ouvido que parar seu h\u00e1bito de beber \u00e9 a chave para fazer as dores nas articula\u00e7\u00f5es desaparecerem. Ou voc\u00ea pode ter ouvido os dois argumentos e se perguntado o que \u00e9 verdade. Afinal, h\u00e1 v\u00e1rios estudos que sugeriram que cada um deles fosse o caso.<\/p>\n
Isso significa que voc\u00ea pode ter que realizar uma pequena experi\u00eancia. Se voc\u00ea n\u00e3o beber \u00e1lcool, n\u00e3o comece agora. Mas se voc\u00ea beber, considere eliminar o consumo de \u00e1lcool para ver se esse comportamento ajuda a remediar sua dor. E lembre-se, “artrite”, que significa inflama\u00e7\u00e3o articular, vem de muitas formas.<\/p>\n
Os comuns incluem osteoartrite, desgaste da cartilagem devido ao envelhecimento ou les\u00e3o, gota causada pelo ac\u00famulo de cristais de urato nas articula\u00e7\u00f5es, artrite psori\u00e1sica, que afeta a pele e as articula\u00e7\u00f5es, e artrite reumatoide, onde o sistema imunol\u00f3gico do corpo ataca as articula\u00e7\u00f5es e ossos tipicamente das m\u00e3os e p\u00e9s.<\/p>\n
Enquanto uma dose de uma bebida alc\u00f3olica pode tirar sua mente da dor do joelho por um momento, fazer um h\u00e1bito de beber \u00e9 prov\u00e1vel que piore os sintomas da artrite.
\nO \u00e1lcool \u00e9 uma toxina no corpo e pode causar inflama\u00e7\u00e3o, que ter\u00e1 efeitos negativos sobre a artrite. Os efeitos inflamat\u00f3rios do \u00e1lcool podem agravar a dor nas articula\u00e7\u00f5es de doen\u00e7as autoimunes, como artrite reumatoide, bem como osteoartrite.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, como o \u00e1lcool em excesso pode enfraquecer o sistema imunol\u00f3gico, ele pode interromper quaisquer protocolos de cura que voc\u00ea possa estar, e o \u00e1lcool pode interferir com muitos medicamentos prescritos para dor de artrite.<\/p>\n
Por exemplo, o \u00e1lcool deve ser evitado ao tomar o drogas para artrite, porque ambos aumentam significativamente o risco de danos hep\u00e1ticos.<\/p>\n
Gota \u00e9 uma das formas mais comuns de artrite inflamat\u00f3ria.<\/p>\n
Ocorre quando cristais de \u00e1cido \u00farico afiados se formam em uma articula\u00e7\u00e3o, muitas vezes um ded\u00e3o grande, causando dor intensa.<\/p>\n
Os cristais se desenvolvem quando seu corpo quebra purinas, compostos qu\u00edmicos de alimentos e bebidas ricos em purina, especialmente cerveja e bebidas ado\u00e7adas com frutose, como refrigerantes e misturadores de coquet\u00e9is.<\/p>\n
Muitos estudos, incluindo um no American Journal of Medicine, descobriram que o risco de ataques recorrentes de gotas aumenta significativamente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 quantidade de \u00e1lcool em bebidas.<\/p>\n
Mesmo que voc\u00ea n\u00e3o beba \u00e1lcool, outras bebidas podem causar problemas para suas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Beber bebidas com excesso de a\u00e7\u00facares adicionados pode potencialmente aumentar a inflama\u00e7\u00e3o e desencadear sintomas artr\u00edticos.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, se voc\u00ea muitas vezes optar por um refrigerante, caf\u00e9 ado\u00e7ado, suco ou uma bebida esportiva, sobre um lanche nutritivo com gorduras anti-inflamat\u00f3rias e antioxidantes, esse h\u00e1bito pode possivelmente ativar mais crises de gota.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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